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ブレッシング（BLESSING）の経過：赤み・点状出血はいつまで？

※最終更新日:2026年8月6日

ブレッシング（BLESSING）の経過は、赤みが1〜5日、点状出血が2〜7日程度続くのが目安です。メイクは施術2日後から再開でき、ダウンタイム全体としては2〜7日程度を見込む方が多い傾向にあります。高周波(RF)ニードル機器を用いた施術のため、肌の内側から土台を整えるアプローチですが、針による刺激で一時的に赤みや点状出血が生じる場合があります。

ブレッシング（BLESSING）の経過（当日〜1週間）

ブレッシングは、極細の中空ニードルを45度の傾斜で皮膚に刺入し、ニードル先端からRFエネルギーを真皮層に照射する施術です。同時に中空ニードルから薬剤を直接真皮へ送達する仕組みのため、施術直後から数日間は肌に変化が現れます。

当日は、施術部位に赤みと点状出血が見られることが一般的です。ニードルによる微細な刺激が表面に残るため、軽いほてり感やヒリヒリ感を覚える方もいます。この段階では洗顔やメイクは控え、クリニックの指示に従って冷却や保湿を行うことが推奨されます。

翌日〜3日目にかけて、赤みは徐々に落ち着き始めますが、点状出血は残っている場合があります。個人差が大きく、肌の薄い方や敏感な方は赤みが長引く傾向があります。この時期は肌のコンディションが不安定なため、紫外線対策と保湿を丁寧に行うことが大切です。

4〜7日目には、多くの場合で点状出血が目立たなくなり、赤みもほぼ引いてきます。ただし、施術の深度や照射設定によっては、軽い赤みが1週間程度残るケースもあると言われています。

※ブレッシングの経過は、赤み1〜5日、点状出血2〜7日が一般的な目安です。

赤みの目安

ブレッシングによる赤みは、施術当日から翌日がピークで、1〜5日程度で落ち着くのが一般的です。赤みの強さは、照射の深さや出力設定、肌質によって変わります。

施術では、ニードルが真皮〜皮下浅層まで到達し、RFエネルギーによる熱作用が加わるため、一時的に血流が増加します。この反応が赤みとして表面に現れる仕組みです。傾斜挿入により表面電極との接触面積が約1.4倍、熱作用ボリュームが従来比約8倍とされるため、従来のニードル機器よりも赤みが強く出る可能性があります。

赤みが長引く場合、肌のバリア機能が低下している可能性があります。この時期は刺激の少ないスキンケアを選び、アルコールや香料の入った製品は避けるのが無難です。また、入浴時の湯温を下げる、サウナや激しい運動を控えるなど、血行を過度に促進しない工夫も有効とされています。

※ブレッシングの赤みは1〜5日が目安で、照射設定や肌質により個人差があります。

点状出血の目安

点状出血は、ブレッシング特有の経過のひとつです。ニードルが皮膚に刺入される際、真皮層の毛細血管が微細に傷つくことで、針跡に沿って小さな赤紫色の点が現れます。

点状出血は施術当日から出現し、2〜7日程度で自然に吸収されるのが一般的です。顔の部位によっても差があり、頬や額など皮膚の薄い箇所では目立ちやすく、あごや鼻周りでは比較的軽度になる傾向があります。

点状出血が残っている間は、メイクで隠すことができますが、カバー力の高いファンデーションを使う場合は、クレンジング時に強くこすらないよう注意が必要です。また、施術後数日間は血行を促進する行為(飲酒、長風呂、激しい運動)を控えることで、点状出血の吸収が早まる可能性があります。

点状出血が1週間以上続く場合や、痛みを伴う場合は、施術を受けたクリニックに相談することをおすすめします。

※ブレッシングの点状出血は2〜7日で吸収されるのが一般的です。

メイク・洗顔の目安

ブレッシング後のメイクは、施術2日後から再開できるのが目安です。ただし、施術当日と翌日はメイクを控え、肌を休ませる時間を確保することが推奨されます。

施術当日は、洗顔も控えるよう指示されることが多く、クリニックから渡される専用のクレンジングや保湿剤で軽く拭き取る程度にとどめます。ニードルによる微細な穴が完全に閉じるまで、外部刺激を最小限にすることが大切です。

翌日からは、ぬるま湯での軽い洗顔が可能になる場合が多いですが、泡を押し当てるように優しく洗い、タオルでこすらずに水分を吸い取るようにします。洗顔料も低刺激のものを選び、スクラブやピーリング成分の入った製品は避けましょう。

メイクを再開する際は、赤みや点状出血をカバーするために、肌色補正効果のあるコンシーラーやクッションファンデーションを使う方が多い傾向です。ただし、厚塗りは毛穴に負担をかける可能性があるため、必要最小限にとどめ、帰宅後は速やかにメイクを落とすことが推奨されます。

※ブレッシング後のメイクは2日後から可能で、洗顔は翌日から軽く行うのが一般的です。

ダウンタイムを短くするコツ

ブレッシングのダウンタイムを短くするには、施術後の過ごし方が重要です。以下のポイントを意識することで、赤みや点状出血の引きが早まる可能性があります。

施術直後の冷却は、赤みやほてりを抑える基本です。クリニックで冷却処置を受けた後も、自宅でアイスパックや冷やしたタオルを短時間当てることで、炎症反応を穏やかにできます。ただし、長時間の冷却は逆に血行を妨げるため、10〜15分程度を目安にします。

保湿と紫外線対策も欠かせません。施術後の肌はバリア機能が一時的に低下しているため、乾燥や紫外線によるダメージを受けやすい状態です。低刺激の保湿剤をこまめに塗り、外出時は日傘や帽子、SPF30以上の日焼け止めで肌を守ります。

血行を促進する行為を避けることも、ダウンタイム短縮に役立ちます。施術後3日間は、飲酒、サウナ、激しい運動、熱い湯での入浴を控えましょう。これらは血流を過度に増やし、赤みや腫れを長引かせる原因になります。

睡眠と栄養も、肌の回復をサポートします。睡眠不足は炎症反応を長引かせるため、施術後数日は早めに就寝し、質の良い睡眠を確保することが推奨されます。また、ビタミンCやタンパク質を意識した食事は、肌の修復プロセスを助けると言われています。

※ダウンタイムを短くするには、冷却・保湿・紫外線対策・血行促進行為の回避が鍵です。

よくある質問

Q1. ブレッシング（BLESSING）は翌日仕事できる?

多くの場合、翌日から仕事に復帰できますが、赤みや点状出血が目立つ可能性があります。オフィスワークなど室内での業務であれば、メイクでカバーすることで対応できる方が多い傾向です。ただし、接客業や人前に立つ職種の場合は、2〜3日程度の余裕を持つと安心です。

Q2. 赤みはいつまで残る?

赤みは施術当日から翌日がピークで、1〜5日程度で落ち着くのが一般的です。肌質や照射設定によっては1週間程度続く場合もあります。赤みが長引く場合は、保湿と紫外線対策を徹底し、刺激を避けることが推奨されます。

Q3. メイクはいつから可能?

施術2日後からメイクを再開できるのが目安です。施術当日と翌日はメイクを控え、肌を休ませる時間を確保します。メイクを再開する際は、低刺激のベースメイクを選び、クレンジング時に強くこすらないよう注意しましょう。

Q4. 施術中や施術後の痛みは?

施術中は麻酔クリームや局所麻酔を使用するため、強い痛みを感じることは少ないとされています。施術後は、軽いヒリヒリ感やほてり感が0〜4日程度続く場合があります。痛みが強い場合や長引く場合は、施術を受けたクリニックに相談することをおすすめします。

Q5. 施術後の注意点は?

施術後は、紫外線対策、保湿、血行を促進する行為の回避が重要です。飲酒、サウナ、激しい運動、長風呂は施術後3日間程度控えましょう。また、スクラブやピーリング製品の使用も、肌が落ち着くまで避けることが推奨されます。

この記事を書いた人

AURINAS専門アドバイザー
美容医療と日常の美容習慣を結びつける専門アドバイザー。インナーケア、ダウンタイム管理、肌のコンディション設計をテーマに発信しています。 → プロフィールを見る

ダウンタイム中の過ごし方の参考に

施術後の数日〜数週間は、肌が普段より敏感になっている時期です。外側からのケアに加えて、睡眠の質、食事のバランス、めぐりといった「内側のコンディション」を意識する方が増えています。

AURINAS は、こうした「整える時間」に寄り添うインナーケアブランドとして設計されました。混ぜない美学、引き算の発想で、必要なものだけを届けます。 → AURINASについて